Devido a correria do dia a dia, compromissos, reuniões… muitos trabalhadores não conseguem manter uma rotina de alimentação saudável. Quantas colegas de trabalho você conhece que não possuem horários fixos para comer e que costumam se alimentar em fast foods? E que bebem refrigerantes, comem guloseimas quase todos os dias? Pois é, provavelmente você identificará … Continue lendo
O ginseng é conhecido como uma das melhores plantas medicinais conhecidas do mundo. Isso ocorre porque é um produto natural de ervas, derivado da raiz do gênero Panax. Utilizado há muitos anos devido às suas propriedades medicinais. Hoje podemos encontrá-lo em pílulas e suplementos para impotência masculina, mas quais são os benefícios e propriedades do … Continue lendo
Quando os níveis de ácido úrico no sangue são elevados, cristais podem se formar nas articulações e causar a condição conhecida como gota. Altos níveis de ácido úrico também podem causar pedras nos rins e insuficiência renal. Neste artigo enviado pelo site internet responsável, discutiremos vários remédios caseiros para reduzir o ácido úrico no sangue. O que é ácido úrico? O … Continue lendo
Salada no pote é uma excelente opção para quem não abre mão de se alimentar bem, mesmo quando come no trabalho. Além de deliciosas são fonte de vitaminas e contribuem com uma dieta saudável. No artigo de hoje voce vai aprender como fazer salada no pote com duas receitas maravilhosas de saladas no pote? Então … Continue lendo
Não existem receitas mágicas, nem as fórmulas que prometem milagres são realmente eficazes. Todas as técnicas que realmente funcionam são baseadas na ciência. Portanto, é bem demonstrado que, com uma dieta baixa em carboidratos, você pode perder peso de forma rápida e saudável. Perder gordura não significa colocar sua saúde em risco. Mais e mais pessoas estão se … Continue lendo
De acordo com especialistas, as frutas devem fazer parte da nossa dieta diária. Uma das mais saborosas e nutritivas, a qual devemos incluir em nossa alimentação é o abacaxi. Conheça os principais benefícios do abacaxi, aqui neste artigo. 7 Benefícios do abacaxi O abacaxi é uma fruta tropical nativa da América do Sul, muito utilizado … Continue lendo