Quer emagrecer comendo bem? Hoje, vamos mostrar a receita de pizza de abobrinha fit que você pode consumir sem culpa! Não vai ser por causa da mudança de hábito alimentar que você vai deixar de saborear as delícias da vida. Sou um apaixonado …
O chá é uma bebida que pode ser consumida em qualquer parte do dia. Presente no cotidiano de muitas pessoas, seu consumo pode ser até um ritual. Muitos conhecem o chá e o tomam frequentemente apenas por conta de seu sabor e da …
O jejum intermitente já virou um assunto mais do que popular entre a população em geral, ainda mais por pessoas que tendem a ter ou estão enfrentando problemas com a balança. Entre os principais exercícios do jejum intermitente pdf, está em conseguir ter …
Devido a correria do dia a dia, compromissos, reuniões… muitos trabalhadores não conseguem manter uma rotina de alimentação saudável. Quantas colegas de trabalho você conhece que não possuem horários fixos para comer e que costumam se alimentar em fast foods? E que bebem …
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O limão é uma das melhores frutas para quem busca perder peso, aumentando a vitalidade e também o envelhecimento precoce. Famosa por queimar os excessos de gordura na cintura e região abdominal, também ajuda a desintoxicar o organismo, principalmente por toxinas que ficam …
Você já ouviu falar em shampoozada? O que podemos dizer é que ela irá salvar a cor do seu cabelo A shampoozada é uma técnica de descoloração suave utilizada para limpar pigmentos indesejados dos fios. Essa limpeza profunda fará com que a cor …